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小资美味的早餐主食的做法,美食食谱

日期:2019-10-06编辑作者:减肥食谱

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“那个一款制作简便,却小资美味的早餐主食,香味浓郁的麻辣酱,再配上煎得软糯的美蕉块,令人一试难忘。”

食物原料明细

“某日早饭---紫米天宝蕉德州治,

做法很简短,

暗意却从头到尾,

事先也透露过类似的小说,

本次用的是紫米吐司,

因为增多了黄金桂,口味极其的浓郁。

配上一杯紫薯蔬菜泥、

在配上一个捌分熟的荷包蛋,淋上味极鲜、撒上黑玉椒、水沟葱末,

不行的爽脆。”

食物的原料明细

主料

食物的原料明细

主料

  • 吐司两片

主料

  • 杂粮吐司2块
  • 香蕉1个

辅料

  • 紫米吐司两片
  • 香蕉两个

辅料

  • 香蕉1根
  • 黄油适量
  • 肉桂粉适量
  • 花生酱适量
  • 白糖少许

辅料

  • 花生酱适量
  • 黄油适量
  • 白糖适量

配料

  • 黄油适量
  • 肉桂粉适量
  • 花生酱适量
  • 白糖少许
  • 黄油适量
  • 肉桂粉适量
  • 甜津津口味
  • 煎工艺
  • 那多少个钟耗费时间
  • 不解难度
  • 甜美口味
  • 烤工艺
  • 非常的大时耗费时间
  • 万般难度

麻辣酱大蕉吐司的做法步骤

  • 别的口味
  • 煎工艺
  • 可怜钟耗费时间
  • 轻易难度

紫米金蕉龙岩治的做法步骤

  • 图片 41原材质:杂粮吐司、金蕉、麻辣酱。
  • 图片 52美蕉去皮切成厚薄均匀的块。
  • 图片 63黄油下入锅中,参加黄砂糖中型小型火融化至淡糖浆的颜色。
  • 图片 74下入切好的大蕉。
  • 图片 85煎至两面浅金棕。
  • 图片 96吐司去掉边缘,成方形状。
  • 图片 107在一块吐司上边抹上麻辣酱。
  • 图片 118盖上其余一块吐司。
  • 图片 129铺上用黄油糖浆煎好的美蕉块就能够。

美蕉南平治的做法步骤

  • 图片 131备选好两篇紫米吐司,切成星型。
  • 图片 142切适合的量黄油下入锅中溶化,参与少量葡萄糖中型迷你火融化至淡糖浆的颜色。美蕉去皮切成厚薄均匀的块,平铺到不粘锅里,煎至两面微微焦黄。
  • 图片 153在一片紫米吐司上摆好煎好的美蕉,撒上半天腰粉。
  • 图片 164另一片吐司,抹上适度芝麻酱,盖上。
  • 图片 175接续铺上煎好的金蕉片,撒上方便半天腰粉就能够。(半天腰粉的量一句个人口味酌情增减)
  • 图片 186再煎一个荷包蛋搭配,更膳食纤维、更加赏心悦目味。
  • 图片 197成品图
  • 图片 201备选好两篇紫米吐司,切成正方形。
  • 图片 212切适合的量黄油下入锅中溶化,到场一些些蔗糖中温火融化至淡糖浆的颜色。
  • 图片 223香蕉去皮切成厚薄均匀的块,平铺到不粘锅里,煎至两面微微焦黄。
  • 图片 234在一片紫米吐司上摆好煎好的美蕉,撒上半天腰粉。
  • 图片 245另一片吐司,抹上适度芝麻酱,盖上。
  • 图片 256无冕铺上煎好的西贡蕉片,撒上方便大红袍粉就可以。(大红袍粉的量一句个人口味酌情增减)
  • 图片 267再煎三个荷包蛋搭配,更类脂、更加好吃。

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